quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

+ Sete coisas sobre mim. Agora são 14!

Boa noite, meninas.

Como vão?  Espero que todas muito bem.

Eu estou bem, mas um pouco descontrolada com a comida!  O ritmo no trabalho tem sido muito intenso e eu, como boa ansiosa que sou, fico angustiada com a perspectiva de não conseguir resolver tudo que preciso.

O resultado de toda essa ansiedade: muuuuito cansaço, peninha de mim e comida!  Coisa feia!  Pensamento de gorducha sem vergonha que precisa acordar e reencontrar o caminho!

Não sei qual foi (ou será) o reflexo disso no meu peso porque ainda não tive coragem de encarar a Dona Juíza!  Não que eu esteja comendo feito uma Demônia da Tasmânia, não é isso... Mas loooonge de estar comendo feito uma Lady rumo aos 50 Kg.!

Quero muito reencontrar minha determinação e disciplina, voltando a ser a Iê que eu decidi ser e não a que eu sou “por natureza”.

Já que estou falando sobre a “Iê”, aproveito para postar mais sete coisas sobre mim, como proposto pelo carinhoso selinho que a Marjorie me deu.  Já havia postado sete coisas em um post anterior, portanto, agora são 14! :o)


1. Adoro planejar coisas.  Pode ser uma viagem, uma festa, a compra de um bem material, um evento... No momento, meu maior prazer tem sido pensar em tudo que se relaciona ao meu projeto 2012: engravidar no segundo semestre.  Já fiz todos os exames iniciais, cobrei o meu marido a fazer o mesmo (e vou azucriná-lo até ter todos os resultados em mãos), programei quando vamos começar a tentar oficialmente, etc., etc., etc.  Acreditem – minhas listas estão cheias de etc. – até dentista eu já quero ir para deixar tudo certinho antes e minimizar o risco de ter um dente inflamado durante a gravidez... E já estou começando a pensar também na decoração do quartinho.  Ai, ai... Muito bom! :o)

2. Sou muito ansiosa.  Jura?  Ninguém tinha percebido ainda né?  O bom é que a ansiedade, na maior parte das vezes, não me causa sofrimento, me faz agir.  Eu acho isso até positivo!

3. Adoro minhas planilhas.  Financeiras, de planos pessoais, emagrecimento.  Elas me ajudam a planejar tudo em minha vida e, confesso, sou um pouco dependente!  A do baby está em fase de concepção!  Risos...  Para vocês terem uma ideia, minha irmã às vezes me chama de “Mulher Cálculo” e uma amiga costumava dizer que eu ainda iria criar a “Igreja do Santo Excel”.

4. Amo viajar.  Me emocionei ao conhecer lugares com os quais sempre sonhei.  Tenho muita vontade de fazer um blog sobre viagens, contando um pouco sobre minha visão sobre os lugares visitados e as inúmeras coisas engraçadas que já aconteceram comigo e meu marido durante as viagens.

5. Eu tenho medo de água.  Sim, eu tomo banho todos os dias.  E adoro!  Eu não sei nadar e tenho muito medo de ficar perto de locais em que haja muita água: mar, oceano, piscinas fundas.  Já paguei vários micos em função desse meu medo.

6. Eu acho que eu tenho memória de idoso.  Minha memória recente é extremamente fraca.  No trabalho, eu anoto absolutamente tudo para não correr o risco de esquecer algo importante.  Sou capaz de assistir a um filme e no dia seguinte esquecer completamente como era o enredo, como acabava.  Mesmo!  Não me lembro de nomes de artistas, músicas, pessoas que fazem parte de assuntos atuais.  Mas sou capaz de lembrar de coisas da minha infância e de momentos importantes da minha vida como se tivessem acontecido há apenas um minuto.  Lembro-me em detalhes do dia em que conheci meu marido, do dia do nosso casamento, de vários outros dias “comuns”, que roupa eu estava vestindo no dia em que levei minha irmã para a maternidade para dar a luz ao meu sobrinho (9 anos atrás), em que estacionamento deixamos o carro, as brincadeiras de ambulância que fizemos no caminho...Costumo brincar que minha memória é extremamente seletiva, só guarda o que é importante.

7. Eu acho que sou daltônica.  A cada dia que passa, essa ideia vem mais à minha cabeça.  Principalmente quando alguém me corrige com firmeza quando eu digo: “Nossa, que blusa linda.  Adoro esse tom de azul!"  “Não é azul.  É roxo!”  E aí cria-se um debate entre os presentes e eu sou sempre a única a dizer determinada cor.  Isso acontece geralmente com azul e roxo, cinza e lilás e azul e lilás.  Eu sempre perco no debate então estou realmente começando a achar que os meus olhinhos veem as cores de outra maneira.

Agora as sete coisas que eu já havia contado... Para quem não leu (e ainda tiver paciência para ler)

8. Meu nome é Ieda Valquiria.  Sim, minhas caras amigas, mamãe adora nomes compostos e resolveu compor essa belezura estilo Televisa para a minha pessoa!  Eu adoro os meus dois nomes, separadamente, mas em conjunto me sinto praticamente numa novela mexicana.  Sabe o que é engraçado?  Quando vou a hospitais, laboratórios, locais em que você é chamado pelo nome no meio de um monte de gente, e me chamam.  É automático: sempre quem está perto olha para mim...Deve ter algum motivo né?

9. Meu sonho de criança é conhecer o Egito.  Eu simplesmente sou fascinada por tudo que se relaciona a este país, desde bem pequena.  No início do ano passado, estava com a viagem marcada com um grupo de uma agência especializada em viagens culturais.  Um especialista em Egito iria nos acompanhar, seria a minha viagem dos sonhos.  Três semanas antes da data de embarque, a revolução exigindo a queda do ditador Mubarak eclodiu e a agência cancelou a viagem.  Eu não sou de lamentar as coisas não viu meninas, mas nesse dia eu fiquei triste, muito triste mesmo.  Depois voltei ao meu centro e acabei agradecendo a Deus por não termos ido na situação de revolta em que se encontrava o país.

10. Sou a “Dona Certinha”.  Tento fazer tudo da melhor maneira possível.  Sou organizada, adoro procedimentos, planilhas, listas, gosto de aprender a maneira correta de fazer as coisas.  Meu marido me chama de dona “certinha”, às vezes “chatinha”.  Aprendi isso com meu pai.  Sou a cópia dele nesse sentido, a dona “Correinha”.

11. Não gosto de assistir TV.  Não me lembro quando foi a última vez em que liguei o aparelho de TV.  Houve uma época em que eu gostava de assistir seriados e noticiários, mas me cansei.  O único momento em que eu me lembro que não assisto mais TV  é quando vou à manicure e ela começa a comentar sobre a novela.  Novela?  Ãhhhh...Não tô assistindo essa...risos...

12. Sou claustrofóbica e tenho medo de elevador.  Moro no décimo terceiro andar e trabalho no décimo primeiro.  Já passei por muitas situações embaraçosas.  Se estou dentro do elevador, ele para num andar e começa a entrar um monte de gente, eu saio e espero o próximo.  Se estou no hall esperando pelo elevador e começam a chegar várias pessoas, eu deixo todo mundo subir e depois subo sozinha no próximo.  Estranha eu?  Claro que não!

13. Acredito em reprogramação mental.  Não creio que outra pessoa possa reprogramar sua mente, a menos que você queira.  Acredito que basta você decidir de verdade algo e, gradativamente, sua mente vai esquecendo os padrões antigos e incorporando os novos modelos, as novas atitudes, como sua nova realidade.  Exemplo: eu sou uma pessoa magra no futuro.  O futuro ainda não chegou, mas como eu já sou uma pessoa magra no futuro (eu já me convenci disso!), tenho que agir para que o presente possa criar o futuro entende?   Se não entendeu, veja o próximo item...

14. As pessoas próximas a mim às vezes me chamam de louca, pelos mais diversos motivos.  Às vezes eu também acho que penso de maneira um pouco diferente demais da maioria e acabo me sentindo meio “fora do normal”... Mas eu me gosto assim então tudo bem.  Ôpa, mais um sinal.  Dizem que todo louco é feliz, não?

Bom queridas por hoje é “só”!  Que “só” mais sobrado o meu heim...

Uma linda semana a todas.  Amanhã é feriado aqui em São Paulo e eu tô curtindo essa terça com carinha de sexta-feira!

Beijos,

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Selinho para vocês! Viagem rumo ao sonho!


Olá, meninas,

Fazia um tempinho que eu vinha querendo criar um selinho para dedicar a vocês, minhas queridas amigas e companheiras de luta!

Passeando pela net, encontrei num site gringo a frase que coloquei no selinho acima e imediatamente  me identifiquei com ela.

Acredito que sempre devemos tentar fazer o melhor em tudo que fazemos, não para sermos melhores que ninguém, e sim porque quando colocamos nossa melhor energia em ação os resultados são sempre positivos, mesmo que não sejam exatamente aqueles que desejávamos.

Penso não ser diferente quando decidimos emagrecer.

Mirar para a Lua, neste caso, é visualizar aquilo que seria o ideal, o sonho... É viver cada dia fazendo o seu melhor, mirando no que seria o melhor para a sua vida, com foco no objetivo que se quer alcançar... 40, 30, 20, 10 kg a menos?  Não importa... Comemore cada 100g. a menos.  De 100g. em 100g. se chega a 10, 20 Kg... De milha em milha se chega à Lua!

Por isso, dedico este selinho com muito carinho a todas vocês.  Quem gostar e se identificar, pode pegar!

Mas, como todo selinho tem suas regrinhas, também vou criar as minhas!

Como eu acredito muito no poder do pensamento positivo e no fato de que uma pessoa só consegue pensar positivamente se estiver sentindo-se feliz, gostaria que vocês:

1.   Listassem 10 coisas que as fazem felizes! :o)
2.   Dediquem o selinho a 10 amigas.

Muito obrigada pelo apoio de sempre e por me acompanharem nessa jornada.

Estamos todas na mesma nave, compartilhando essa viagem incrível de recriação de nossa imagem e reencontro com nossa essência.

Uma linda semana a todas.

Beijos,

sábado, 14 de janeiro de 2012

700g. foram para o espaço!

Olá, meninas,

Dando uma passadinha rápida por aqui primeiramente para agradecer a todas que comentaram no meu post Meu segundo “antes e depois”.

Vocês não tem ideia de como estes comentários são motivadores!  Muito obrigada mesmo por todo o carinho.

O resultado de tanta motivação?  Mandei para o espaço mais 700g. nesta semana!  Eliminei os 500g. ganhos no período de festas e ainda, de quebra, um chorinho de 200g.  Maravilha! Pode não parecer muito mas, depois de tanto tempo em processo, fica cada vez mais difícil eliminar peso.  Por isso, fiquei contente com o progresso! :o)

Gostaria de agradecer também pelas indicações para escrever posts e selinhos que ganhei nesta semana:

Da Marjorie: selinho e indicação para escrever 7 coisas sobre mim.


Da Bel do Lu: indicação para listar 10 coisas que não gosto.

Da Fl@vi@: selinho e indicação para listar 10 coisas que não gosto.
Da Josy: selinho.

Prometo postar em breve mais 7 coisas sobre mim (já fiz um post com 7 coisas no passado mas acho que consigo encontrar mais 7!) e também as 10 que não gosto.

Muito obrigada mais uma vez meninas!  O apoio de vocês é muito importante, muito mais do que vocês podem imaginar!

Tenham um lindo domingo.

Beijos,

sábado, 7 de janeiro de 2012

Meu segundo "antes e depois"

Olá meninas,

Espero que todas tenham começado o ano muito bem.

Como acontece em toda época de festas, a comilança entrou em cena também em 2011.  E eu, como boa gorducha em recuperação, confesso que abusei um pouco.  Resultado: meu peso aumentou 500g. desde a última pesagem.

Pelo que tenho lido nos blogs, todas as meninas estão muito empenhadas em atingir os objetivos de emagrecimento neste ano.  Eu também estou neste grupo, com certeza!  Preciso muito chegar à categoria de “peso normal” nos próximos meses e vou me esforçar para que isto aconteça o mais rapidamente possível.

Para me estimular a continuar lutando sem esmorecer, resolvi preparar o meu segundo “antes e depois”, apesar de eu ainda estar no “durante”...

Acredito ser muito positivo olhar com coragem para aquilo que você não quer mais em sua vida e conscientizar-se de que as dificuldades e privações são necessárias, inevitáveis.  São como remédios imprescindíveis para curar uma doença grave.

Eu quero me curar e manter-me saudável para o resto da minha vida!

Seguem abaixo as fotos, algumas já de cabelo novo.  Não teve jeito, acabei voltando ao antigo corte! :o)

Tenham todas uma liiiiinda semana!

Beijos,